잠들기 힘든 밤의 공포불면증, 생활방식만 바꿔도! 날이 어두워지기 시작한다. 초조함과 불안감이 밀려든다. 오늘도 어김없이 불면증은 찾아오겠지? 오늘은 제발 편히 잠들고 숙면 취하기를 간절히 원하지만 현실은 두려운 게 앞선다. 중년의…
[태그:] 치료
야맹증, 무시하면 큰 후회!
열대야 활동 전 필수 점검야맹증, 무시하면 큰 후회 밤눈 어두운 이들의 뒤퉁스러운 모습은 보는 이들에게는 큰 웃음을 준다. 하지만 당사자에게는 타박상 이상의 공포가 되기도 한다. 무더위로 잠 못 드는…
중년의 공포 ‘건망증’, 당당하게 맞서라!
치매를 떠올리는 중년의 공포건망증, 당당하게 맞서라! 휴대 전화로 통화하면서휴대 전화를 찾고 있는 모습은‘나 치매 아니야?’라는걱정을 불러일으킨다. 몸 쑤시는 곳이한두 곳이 아니지만,치매에 대한 충격과 공포에는비교할 바가 못 된다. 중년만이 아는…
60대 남성의 전립선비대증 발생 위험 40대의 18배
고혈압·당뇨병·고지혈증과거력 있으면 위험 1.1배 증가나이 먹으면 전립선 부피증가해 성호르몬에 영향 60대 남성의 전립선비대증 발생 위험은 40대 남성의 18배에 달하는 것으로 밝혀졌다. 고혈압·당뇨병·고지혈증 등 대사증후군 관련 질환 진단을 받은…
안구건조증, 단순히 눈만의 문제일까?
벌겋고 뻑뻑한 눈, 안구건조증단순히 눈만의 문제가 아닐 수도! 시리고, 뜨겁고, 따갑고. 성가신 안구건조증 때문에 고생이다. 잊을 만하면 찾아오는, 당해보지 않은 사람은 모르는 이 고통은 어디에서 오는 것일까? 안구건조증에 시달리는…
우울증에 대해 자세히 알아보자
우울증? 벗어던져라!활기찬 삶을 위한 처방 넘쳐나던 활력은 어디로 갔는지,온통 우울하고 잠도 안 온다.이유나 원인은 여전히 오리무중. 우울증은 현대판 신생 병이다.그렇다고 계속 고개 숙이고만 살겠는가.열심히 살아온 내 삶의 활기 넘치는주인공으로…