시시때때로 날아오는 세금고지서와 급여명세서의 각종 보험료. 그땐 그렇게 내던 돈이 아깝다는 생각만 들었다. 하지만 은퇴 이후 이만한 효자가 없다는 것을 아는가? 중요한 것은 제대로 알아야 효자 덕을 톡톡히 본다는…
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워라밸 시대의 중년, 취미로 덕업일치?
일과 취미를 엄격하게 구분하고 있는가? 예전에는..‘취미는 취미일 뿐이다’,‘취미는 가져도 그만 안 가져도 그만’,‘취미는 일을 방해하지 않는 선에서’와 같은 시각이 우세했다. 하지만지금은 일과 취미의 경계가희미해졌을 뿐 아니라 취미 하나쯤 갖지 않으면재미없는 사람 취급받기…
중년, 부모와 자식 사이? 독립하라!
부모와 자식 사이에서‘더블케어’라는 부담감을안고 사는 5060. 은퇴해도그 막중한 책임은피할 길이 없다. 도대체 자신의 인생은언제, 어디서 찾을 수 있을지! 부모와 자식에게 ‘끌려다니는’낀 세대를 위한 지혜와 위로. 낀 세대 5060독립을…
퇴직 후 신중년이 맞게 되는 변화 5가지
퇴직 후 신중년이 맞게 될 5가지 변화 첫째, 자신의 지위 변화 은퇴로 인해 사회에서 인정해 주는 명함이나 직함이 없어지고, 지역사회의 한 구성원이 된다. 따라서 퇴직 이후에 사회에서 고립되지 않도록…
이혼 후 상처를 회복하려면 오직 ‘나’만 생각하라!
이혼 후 상처 극복?오직 나만 바라봐! 우리는 ‘나’의 심리 상태와 기분보다는어떻게 하면 다른 사람을거스르게 하지 않을 수 있는지에집중하며 눈치 보는 삶을 살아왔어요. 그런데진짜 진짜 정말 정말중요한 게 뭔지…
인생 후반기, 마음을 위한 책 5권
기대되는 인생 후반기를 위한마음 다스리기 은퇴가 두려운가? 혹시 은퇴가 아닌 그 두려운 마음이 두려운 것은 아닐까? 지금껏 살아온 삶은 도전과 열정이었다. 그 가운데에는 단단한 마음이 있었다. 인생 후반기도 마찬가지….
중년 남성, 혼자를 배우고 연습하고 즐기다 [2편]
그래서 ‘혼자’ 재밌으려면? 아지트를 만들어라 누구에게나심리적 피난처가 필요하고즐겁고 재미를 느낄 수있는 곳이라면 더 좋다. 자녀들이 성장해 집을 떠났다면아이가 쓰던 방을 서재나 작업실로 꾸민다.베란다를 말끔하게 치워 활용해도 된다. 이마저 마땅치 않다면폼…
중년 남성, 혼자를 배우고 연습하고 즐기다 [1편]
남자의 독립, ‘혼자’ 놀기 나이가 40, 50이 넘어도무언가 혼자 하려면 쭈뼛쭈뼛해진다? 생각해보면 운동이든 등산이든여럿이 어울려 하는 데 익숙한 남자에게혼밥, 혼술, 혼여 등은 낯설기만 하다. 어색함은 잠시, 진짜 제대로 놀고 싶다면혼자만의…
재즈 듣고 사진 찍는 커피 로스터, 중년 경성현!
재즈 듣고 사진 찍으며책에서 길을 찾는 커피 로스터 브라보 중년, 경성현 그의 명함에는 ‘무엇’이 참 많다. 바리스타 로스터, 재즈 칼럼니스트,포토그래퍼, 철학과 인문학과 책. 그리고이 모든 것을 아우르는 한 줄이대문처럼 걸려 있으니 바로‘LET’S…
‘상실’을 받아들여야 ‘다가오는 것들’이 있다.
학생들로부터 존경 받는고등학교 철학 교사이자 두 아이의 엄마로평온한 삶을 살아가는 ‘나탈리’에게는한 가지 고민이 있는데요, 바로 불안증에 시달리는병든 노모를 돌봐야한다는 겁니다. 그러던 어느 날,평생 자신만을 사랑할 거라 믿었던남편이 충격적인 고백을…