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중년 여성을 위한 라이프스타일 팁을 제공하는 외국 사이트

    중년 여성을 위한라이프스타일 팁 제공외국 사이트 3     1. Old(ish) Old(ish)는 50대 이상 중년 여성을 위한 콘텐츠가 너무 부족하다는 걸 깨달은 토론토의 저널리스트 Liza Hetz가 직접 운영하는 사이트인데요, 50대 이상 여성들을 위한 뷰티, 스타일 등에 대한 팁을 제공하고 관련 제품을 추천해줍니다. 사이트 상단의 ‘THE LIST’라는 탭을 클릭하면 ‘부모님이 아직 건강하실 때 미리 알아둬야 하는 …

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단체 사진에서 단연 돋보이는 방법 (Feat. 위치 선정+필터+보정)

    머리 위에 선글라스를 걸친 채일렬로 앉아 어색한 표정과 미소를짓고 있는 중년 여성들의 단체 사진, 카톡 프사가 머릿속에 그려집니다.     하지만사진 속 주인공 모두가어색하게 나오는 건 아니죠.누군가는 얄밉게 꼭 ‘잘’ 나와요.인생의 진리입니다. 씁쓸하지만요.     하지만그 잘 나온 사진의 주인공이내가 되지 말라는 법은 없어요.인생의 진리입니다. 다행이지만요.     관련하여 뉴요커 지에 실린재밌는 기사 하나 소개해드릴게요.웃긴데 …

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50 이후 중년 여성을 위한 미국 패션 블로그

    미국 캘리포니아에 사는유명 패션 블로거 웬디 패커의 나이는올해 68살입니다.     그녀가 운영하는 패션 블로그는조금 특별한 점이 있는데요, 블로그의 타이틀이많은 것을 설명해줍니다.     Fashion Over Fifty,   ‘오십 이후의 패션’‘중년 이후 여성 패션’ 이라는 주제를 중심으로운영되는 패션 블로그인 셈이죠.     영향력 있는 블로거로 맹활약하는그녀의 전직은 간호사, 변호사였는데요, 적은 임금 때문에 재취업을 포기하고오래도록 관심을 …

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’나’를 놓치며 사는 여자를 위한 ‘자기 사랑법’ 6가지

  호르몬 불균형으로기분이 들쑥날쑥, 가끔은 알 수 없는분노도 훅 치밀고, 자식부터 남편,부모님 문제까지신경 써야 할 일이산더미인지라 정작 ‘나’를 아끼고돌볼 시간은 부족한중년 여성분들, 정말 많죠?     건강한 몸과 건강한 마음,건강한 일상과 건강한 관계, 이 모두 ‘나’를 진정 사랑할 때,비로소 이루어질 거라 생각해요. 그래서 오늘 준비한 이야기는<자기를 사랑하는 6가지 방법>입니다.     떠밀리듯 반복되는 매일을정신없이 살아가더라도 …

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중년 여성 갱년기 대표 증상 12가지

    중년 여성의 80% 이상이적어도 한 가지 이상의갱년기 증상을 경험한대요. 식은땀부터 질 건조증,심지어 우울증에 이르기까지그 증상도 정말 다종다양하죠.     개별적으로 특수한 갱년기 증상을전부 확인하는 건 불가능하겠습니다만, 대표적인 증상 정도는 파악하여‘나’를 아끼는 생활 속의 지혜로활용할 수 있다면 좋을 듯합니다. 그래서 저희가 군더더기 없이한번 정리해보았어요. 읽고 나서 바로 나가셔도 됩니다.다만 생각날 때, 다시 찾아와주세요. 무엇보다 …

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갱년기 극복 운동, 3가지는 꼭 기억하세요!

    얼마 전, 유명 패션지 <Vogue>는2020년 가을 스타일 트렌드를 발표하면서 특정 소재, 색감, 패턴 등을 강조하는‘패션 유행’보다는 ‘개인’의 스타일을 지지한다라고 밝혔는데요, 인간 고유의 개성적 매력이그 무엇보다 강조되는시대 변화를 실감하게 됩니다.   갱년기 이후 중년 여성들의커다란 고민 중 하나는불어나는 <체중>일 겁니다. 아무리 <패션보다 개성>이중요한 시대라지만, 스스로 흡족한 개성적 스타일도‘몸매’ 관리가 꼭 뒷받침 되어야겠죠.     …

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할리우드 스타들의 갱년기 소신 발언 모음 (feat. 졸리, 팰트로, 질리언)

ㅤ ㅤ 인간의 자연스러운 노화 현상인‘갱년기’에 관한 이야기를 쉬쉬하거나심지어 속이고 왜곡하여 말하고부끄럽게 여기는 일이 문득 굉장히어리석다는 생각이 들어요.ㅤ누구에게나 찾아오는 중년의 시기,그리고 모든 여성에게 찾아오는갱년기라는 선물,ㅤ그 상태와 상황을 있는 그대로 인정하고함께 터놓고 편하게 이야기할 수 있는사회적 분위기가 형성되었으면 합니다.ㅤ관련하여 오늘은미국과 영국에서 활동하는 유명 영화배우안젤리나 졸리, 기네스 팰트로 그리고질리언 앤더슨의 폐경기 관련소신 발언을 소개해볼까 해요.ㅤ 영향력 있는 …

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