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신중년

중년 여성들이여, 대담하게 나이 들자!

    “맞아요.나이가 들면가슴 아픈 상실도 경험하겠죠. 하지만 진정성, 자신감, 가치관도 생깁니다.“     45세 이상 여성을 위한패션, 뷰티, 도서 등의다양한 콘텐츠를 제공하는 ​미국 매거진 <NexTribe>의캐치프레이즈는 “Age Boldly”입니다.     우리말로 번역하면 “당당하게 나이 들자!”정도가 될텐데요, ​이와 관련한창업자의 이야기를한번 들어볼까요?     “‘우아하게 나이 든다‘라는 표현으로부터 벗어나고 싶었어요. ‘우아하게’라는 표현은이젠 그냥 조용히 쉬세요~ 라는 뉘앙스의 …

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‘OPAL이 빛나는 밤’ 박상원-전광렬-윤다훈-김유석, 국민 배우들의 중년 라이프 공개!

    국민 배우들의 중년 라이프가 그려진다. 오는 18일 오후 첫 방송되는 MBC 신규 파일럿 예능프로그램 ‘OPAL이 빛나는 밤’ 2차 티저가 공개됐다.     공개된 티저에는 박상원, 전광렬, 윤다훈, 김유석의 다채로운 중년 라이프가 담겼다. 박상원은 전동 킥보드를 타고 거리를 활보하며 액티비티를 즐기는 모습으로 시선을 사로잡았다. 또한 눈 오는 거리에서 카메라로 사진을 찍으며 전문가 같은 포스를 …

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5060마저 온라인으로 떠났다…한국 덮친 ‘리테일 아포칼립스’

    주말마다 집 근처 전통시장에서 장을 보던 직장인 김모(38)씨는 지난해부터 온라인 쇼핑 구매를 늘렸다. 온라인으로 주문한 상품은 금세 집으로 배달해준다. 요즘은 시장에 가지 않고 온라인에서만 먹거리나 공산품을 사기도 한다. 김씨는 “출퇴근 시간 짬짬이 스마트폰 쇼핑 앱(애플리케이션)으로 옷·화장품 등을 사는 데 재미를 붙였다”고 말했다. 유통업계에서 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)은 대전환의 계기가 됐다. 코로나19 발생 이후 온라인 …

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“중년에 수면 6시간 이하면 인지기능 저하 위험↑”

    수면장애로 하루 잠자는 시간이 6시간이 못 되면 기억력 등 인지기능이 떨어질 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 인지기능이란 뇌에 정보를 저장하고 저장된 정보를 끄집어내 사용하는 모든 행위, 즉 기억하고 생각하고 판단하고 실행하는 능력을 말한다. 펜실베이니아 주립대학 수면 연구·치료센터(Sleep Research and Treatment Center)의 훌리오 페르난데스-멘도자 정신의학 교수 연구팀은 중년에 수면장애로 하루 잠자는 시간이 6시간이 못 …

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늙어서도 왕성! 영감의 안티에이징 중년 여성 5명

ㅤ ㅤ 영감 가득한 중년 여성 다섯,그들이 우리에게 가르쳐주는 것들 ㅤ 60세 이후의 삶은느릴 필요도평온할 필요만도 없어요. 어떤 사람들은새로운 경험과의미 있는 행동으로60세 이후의 삶을 가득 채울 것이고, 주변을 돌보며 사는 기회를얻게 되기도 할 것입니다. ㅤ 은퇴가 가까워져 오고 있든이미 연금을 받고 있든, 새로운 인생의 단계가 소중하다는 걸확실히 확인하기 위해서당신이 할 수 있는 일들은 정말 많아요. …

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퇴직 후 신중년이 맞게 되는 변화 5가지

  퇴직 후 신중년이 맞게 될 5가지 변화     첫째, 자신의 지위 변화 은퇴로 인해 사회에서 인정해 주는 명함이나 직함이 없어지고, 지역사회의 한 구성원이 된다. 따라서 퇴직 이후에 사회에서 고립되지 않도록 지역의 사회단체나 자원봉사 단체, 평생학습 참여 등 사회와 연결고리를 만드는 노력이 필요하다.   둘째, 생활 리듬의 변화 그 동안 일과 집을 중심으로 만들어진 …

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1500만 5060세대, 일자리는 ‘하늘의 별 따기’, 정책은 ‘미흡’

      5060세대가 생각하는 ‘노인 기준’은 70세 이후희망 퇴직 연령보다 20년 빠른 평균 퇴직시기유명무실한 신중년 정책..당사자 대다수가 ‘들어본 적도 없어’     [리크루트타임스 이효상 기자] 대다수의 5060세대가 70세 이상에도 현업에서 근무를 지속하기를 희망하고 있는 가운데, 정작 사회적으로 이들이 딛고 일어설 수 있는 정책이 유명무실하다는 지적이 불거졌다. 특히 이들의 일자리가 임시직과 단순노무 업에만 집중되고 있어 정부의 …

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서울 거주 50~64세 중년 64% “은퇴 후 창업·창직하겠다”

  과거 IT전문회사에서 근무했던 홍은표(63)씨는 은퇴 이후 평소 관심이 있었던 여행과 과거 경력을 접목시켜 여행전문회사를 설립했다. 자신의 경력을 살리면서도 여행책자 발간 및 여행 컨설팅 등 새로운 일에 도전하면서 제2의 인생을 시작했다. 경력단절로 10여년을 가정주부로 살았던 이난영(57)씨는 지난 2017년 중년을 대상으로 한 컨설턴트 일을 하게됐다. 이후 은퇴설계 전문강사로 경력을 쌓아 2019년엔 1인 기업을 차려 활발히 활동하고 …

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은퇴와 퇴직 사이, 넥스트 잡 체크리스트

    신중년, 퇴직과 은퇴 사이넥스트 잡 찾기   다니던 회사에서 물러나는 퇴직,수입 일선에서 물러나는 은퇴. 은퇴와 퇴직,서로 다른 개념인 거 아시죠?     100세 시대, 남은 30~40년을 위해서는은퇴가 아닌 넥스트 잡을고려해야 합니다.       2005년, 최재천 교수가 <당신의 인생을 이모작하라:생물학자가 전달하는2020년 초고령 사회> 라는 책을 출간할 때만 해도인생 2모작은 낯선 개념이었어요. 50세 이후의 삶을잉여 인생으로 …

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초고령사회 앞둔 한국, 중장년 일자리의 미래는

    영화 제목인 <노인을 위한 나라는 없다>는 초고령 사회를 앞둔 지금 노년의 일자리와 매우 밀접한 용어가 됐다. 노년을 청년 일자리를 뺏는 대상으로, ‘생산가능인력’이 아니라 청년 세대가 부담해야 할 사회적 비용으로 치부하기도 한다. 하지만 ‘고령’은 인구학 관점에서 관습적으로 구분한 나이 즉 숫자에 불과하다.   고령사회를 지나 초고령사회로 달려가고 있는 지금의 50대는 반백을 쌓아온 경력을 가지고 …

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